Los mejores tests de personalidad

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La personalidad son las diferencias individuales de pensamiento, sentimiento y comportamiento. Influye en cómo interpreta un acontecimiento, por qué actúa de determinadas maneras y qué le hace ser usted. Conocer los entresijos de su personalidad no sólo puede ayudarte a elegir un campo profesional que se ajuste a sus puntos fuertes naturales, sino que también puede ofrecerte diversos beneficios, desde ayudarle a fortalecer sus relaciones actuales hasta permitirle entender cómo afronta las dificultades, y proporcionarle una forma de aprender más sobre si mismo. 

Aunque parezca algo que deberíamos saber de forma intuitiva, averiguar los detalles más sutiles de nuestra personalidad no siempre es fácil, y los test de personalidad son herramientas útiles para ofrecer más claridad. En general, se trata de cuestionarios y encuestas diseñados por psicólogos para medir distintas facetas de la personalidad. Gracias a su versatilidad, estos tests se utilizan con múltiples fines. Un psicólogo puede utilizarlos para obtener información a la hora de hacer un diagnóstico clínico, por ejemplo. Los reclutadores también pueden utilizarlos para predecir cómo pueden comportarse los empleados potenciales en la empresa, mientras que los individuos pueden utilizarlos para ayudar a elegir caminos en la vida que sean más adecuados para vivir un futuro más feliz y pleno. 

Cuando buscamos en Google los test de personalidad, hay un montón de opciones entre las que podemos elegir, por no hablar de las diferentes versiones disponibles en Internet, incluso para un solo test. También es importante tener en cuenta que los distintos tests de personalidad miden cosas diferentes. Encontrar un test que se adapte a sus necesidades, ya sea para saber lo extrovertido o introvertido que es usted, por ejemplo, o para descubrir a qué categoría de personalidad pertenece, es esencial para obtener los resultados más precisos. Entonces, ¿qué test de personalidad es el más creíble? ¿Cómo puede elegir un test que mida exactamente lo que quiere saber? Siga leyendo para conocer tres de los mejores tests de personalidad para descubrir más de su auténtico yo. Estos tests de personalidad están respaldados por la ciencia y se utilizan a menudo con fines de investigación. 

El test de los cinco grandes de la personalidad

Desarrollado sobre la base de la Teoría de los Cinco Grandes de la Personalidad (también conocida como el Modelo de los Cinco Factores o el Modelo OCEAN), este test puede ayudar a descubrir en qué lugar de la escala de los cinco tipos de personalidad se encuentra su propia personalidad. El nombre fue acuñado por primera vez por el Dr. Lew Goldberg, y posteriormente desarrollado por numerosos psicólogos durante la década de 1980. La teoría postula que hay cinco rasgos principales de personalidad - apertura a la experiencia, concienciación, extraversión, amabilidad y neuroticismo - que compartimos universalmente. En lugar de clasificar rígidamente a un individuo en una categoría fija, este test de personalidad y la teoría que lo sustenta sugieren que los cinco rasgos existen en un continuo. En lugar de decir que es usted extrovertido, por ejemplo, este test adopta un enfoque menos rígido. Explica si tiene una puntuación más alta o más baja en extraversión, y cómo si está en el lado más alto, esto hace que sea más probable que sea un extrovertido. 

El acrónimo OCEAN proviene de la primera letra de cada rasgo. A continuación se describen algunas de las características de la personalidad y se explica cómo tienden a comportarse las personas con diferentes puntuaciones: 

  • Apertura a la experiencia: Las personas con una puntuación más alta en este rasgo tienden a ser más curiosas, aventureras y creativas. Son más propensas a explorar nuevas opciones y a generar ideas nuevas. A los que tienen una puntuación más baja no les gusta el cambio. Prefieren atenerse a la tradición y permanecer en su zona de confort. 
  • Conciencia: Las personas con puntuaciones altas en este rasgo tienden a ser más organizadas y a prestar más atención a los detalles. Las personas concienzudas pueden establecer un horario al planificar sus tareas y hacer una lista de tareas antes de comenzar su trabajo. Los que tienen puntuaciones más bajas no disfrutan planificando y son más propensos a dejarse llevar por la corriente.
  • Extraversión: Las personas que puntúan alto en este rasgo son "extrovertidas". Disfrutan de las interacciones sociales y pueden obtener energía de las actividades sociales, ya sea salir de fiesta con los amigos o conocer gente nueva. Los individuos con puntuaciones más bajas se denominan "introvertidos". Las interacciones sociales a veces pueden agotar su energía, por lo que prefieren pasar tiempo con unos pocos amigos cercanos o incluso solos para recargar su paz interior.
  • Agresividad: Las personas que puntúan alto en este rasgo son más propensas a ser pacientes, empáticas y cariñosas. Las personas agradables también son más cooperativas, lo que las convierte en grandes jugadores de equipo. Por el contrario, las personas con una puntuación más baja en este rasgo tienden a ser más competitivas y a tener una visión más escéptica del mundo. 
  • Neuroticismo: Las personas con puntuaciones más altas en este rasgo tienden a tener emociones menos estables porque tienden a estar más ansiosos, nerviosos y preocupados cuando se encuentran con un evento negativo. Los que obtienen una puntuación más baja son más estables emocionalmente, relajados y tranquilos. 
Big Five Personality Traits

El indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI)

Este test de personalidad fue diseñado por primera vez por Katherine Cook Briggs y desarrollado posteriormente por su hija, Isabel Briggs Myers. Publicado finalmente en 1962, el MBTI te clasifica en uno de los 16 tipos de personalidad evaluando tu personalidad en cuatro dicotomías: a cuál de los dos grupos, dentro de los cuatro aspectos de la personalidad, perteneces. Dado que Briggs y Myers estaban muy influenciados por el Dr. Carl Jung, un psicólogo suizo cuyo enfoque explora el inconsciente, el MBTI sugiere que la personalidad puede influir en nuestra percepción del mundo, ya sea de forma consciente o inconsciente.

He aquí las cuatro dicotomías y sus características:

  • Extraversión (E) vs. Introversión (I): Los extrovertidos se sienten energizados por las interacciones sociales, ya que obtienen energía del mundo exterior. Los introvertidos, por el contrario, obtienen energía de su tiempo libre. 
  • Sensibilidad (S) vs. Intuición (N): Las personas sensibles creen en los hechos y la experiencia y tienden a ser más realistas. Las personas que pertenecen a la categoría de "intuición" están fascinadas por la imaginación, la fantasía y la creatividad. 
  • Pensamiento (T) vs. Sentimiento (F): Esto sugiere la forma de tomar decisiones. Las personas del lado del "pensamiento" prefieren pensar de forma lógica, mientras que las del lado del "sentimiento" tienden a evaluar cómo sus decisiones pueden afectar a sus sentimientos y a los de los demás. 
  • Juzgar (J) frente a percibir (P): Los individuos que juzgan están más orientados a las tareas y son más organizados. Los individuos perceptivos son más flexibles y adaptables, y también tienden a no gustar de las restricciones y a saborear la libertad.

Su tipo de personalidad, según este test, será un acrónimo de cuatro letras que combina su puntuación en las cuatro dicotomías descritas anteriormente; por ejemplo, ESTJ, INFP o ISTP. Hay 16 tipos de personalidad en total. Cada uno tiene sus propios talentos y habilidades. También hay roles asignados a cada uno de los tipos, cada uno de los cuales capta sus principales características:

The Myers-Briggs Type Indicator

El Inventario de Personalidad de Eysenck

Este test de personalidad fue desarrollado por el Dr. Hans Eysenck -un psicólogo de la personalidad- a partir de su propia teoría, la Teoría de la Personalidad de Eysenck, en 1967. Tras su desacuerdo inicial con los 16 tipos de personalidad del MBTI, quiso reducir el número de personalidades definidas, por lo que las categorizó a su manera: las agrupó en dimensiones. En su teoría, también expone la idea de que nuestras personalidades están muy influenciadas por nuestros factores genéticos y biológicos. Así, en lugar de centrarse en cómo el entorno reconstruye la personalidad, su teoría hace hincapié en el papel de los genes. 

Hay dos dimensiones de la personalidad en este modelo: la dimensión Extraversión/Introversión y la dimensión Neuroticismo/Estabilidad. Son dos continuos independientes y, básicamente, evalúan su grado de extroversión y neuroticismo. Las puntuaciones finales de las dos dimensiones harán que te sitúes en algún lugar del gráfico siguiente, que a su vez le clasifica en uno de los cuatro tipos de personalidad: sanguíneo (extrovertido estable); colérico (extrovertido neurótico); flemático (introvertido estable); y melancólico (introvertido neurótico). 

The Eysenck Personality Inventory

¿Cuál es su personalidad?

No hay una personalidad buena o mala. Aunque ciertos rasgos pueden ser aparentemente más preferibles en algunas sociedades, todos somos únicos a nuestra manera, y cada característica tiene sus propios puntos fuertes. La introversión da lugar a personas que escuchan con empatía y la antipatía a científicos curiosos, mientras que el neuroticismo da lugar a personas cautelosas que siempre piensan y actúan con cuidado. Los resultados que obtienes de estos tests de personalidad no indican necesariamente nada que le haga ser más valioso que los demás, ni tienen ningún significado que le haga ser menos favorable. Más bien, estos tests son simplemente herramientas que pueden ayudarte a conocerte mejor de forma objetiva. 

¿Se reconoce en algunos de estos rasgos? ¿Qué rasgos de personalidad cree que tiene? Cuando realice estos tests, responda a las preguntas con la mayor sinceridad posible para obtener los mejores y más precisos resultados. Si aprende más sobre su personalidad única a través de estos tests, podrás utilizar estos conocimientos para convertirse en la mejor versión de si mismo. 

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Todo el contenido de nuestro sitio web se ha investigado a fondo para garantizar que la información que se comparte está basada en pruebas. Para obtener más información, visite las revistas académicas y otros recursos que influyeron en este artículo: Personality - American Psychological Association; The Big Five Personality Traits; Five-Factor Model of Personality; How the Ocean Personality Model Affects the Perception of Crowds; Lewis Goldberg - University of Oregon; The History of Katharine Briggs, Isabel Myers, and the MBTI®; Using Personality Type Differences to Form Engineering Design Teams; Carl Jung - Swiss Psychologist; Psychologist Hans Eysenck Biography; The Eysenck’s Theory of Personality; The Big Five Personality Test; 16 Personalities; Eysenck Personality Inventory.

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