Bombardeo de amor: qué es y por qué buscarlo

Muchos de nosotros estamos familiarizados con los cinco lenguajes del amor: palabras de afirmación, regalos, tiempo de calidad, actos de servicio y contacto físico. Resume la forma en que nos comunicamos y expresamos amor por otra persona. En una relación saludable, disfrutamos ofrecer nuestro amor en al menos una de estas formas, y disfrutamos igualmente estar en el lado receptor. Porque ¿a quién no le gusta un gesto romántico? Pero cuando una persona en una nueva relación sube el dial en uno o todos estos lenguajes de amor, se llama bombardeo de amor. Y es una señal de que algo siniestro podría estar pasando.

El bombardeo de amor es un comportamiento depredador que puede ser increíblemente confuso para la persona que sufre el bombardeo de amor. El bombardero amoroso colma a su víctima de regalos o crea una falsa sensación de intimidad a través de profesiones exageradas de su afecto, como mensajes excesivos. Le dicen a su víctima exactamente lo que quiere escuchar y juegan con sus inseguridades. Los bombarderos amorosos usan esta táctica para manipular a alguien para que se enamore, de modo que puedan abusar de su confianza. Es común entre los narcisistas que son incapaces de una verdadera intimidad y buscan a otras personas para satisfacer sus necesidades: el bombardeo de amor ciega al receptor haciéndole creer que es visto y aceptado por lo que es, en lugar de lo que puede hacer por el narcisista o manipulador. El bombardeo amoroso no solo existe en el contexto de las relaciones amorosas, tampoco: puede ocurrir en cualquier otra situación en la que se pueda aprovechar a una persona vulnerable que busca amor o afecto, o sentido de pertenencia. Por ejemplo, en realidad es una técnica de uso común en el reclutamiento para cultos.

La persona que recibe el bombardeo amoroso corre un alto riesgo de ser explotada. Creerán que han conocido a alguien que es generoso, honesto acerca de sus sentimientos y fácil de conocer. Se sentirán arrastrados por el romance de la situación y no tendrán motivos para dudar de que este emocionante y apasionado asunto es real. Pero en realidad hay un desequilibrio de poder en juego y los casos extremos de explotación a través del bombardeo amoroso pueden ser devastadores. Por ejemplo, The Tinder Swindler, un documental de 2022 transmitido por Netflix, entrevista a varias mujeres que se enamoraron del mismo hombre a través de su uso de la táctica del bombardeo de amor y que fueron manipuladas por grandes cantidades de dinero a través del proceso. se quedó con una deuda de decenas de miles de dólares. 

La intimidad y la confianza toman tiempo para construirse. Los bombarderos del amor están tratando de acelerar estos cimientos de la relación, por lo que es importante sintonizar con su intuición cuando una relación parece avanzar muy rápido. Mantenerse conectado a tierra y enraizado en su propio valor es su mejor defensa. Aquí hay algunas áreas para vigilar:

Alguien que realmente se está enamorando de ti respetará tus límites y será paciente. Esto significa saber cuándo necesita algo de espacio y poder hacer valer esta necesidad. ¿Te sientes seguro de hacer eso? Si la respuesta es no, es una bandera roja en cualquier relación.

 ¿Te has convertido en su punto focal? ¿Parece que están tomando decisiones grandiosas y poco realistas que lo incluyen a usted en grandes planes de vida dentro de unos pocos meses? No es saludable que nadie vierta toda su energía en otra persona.

¿Es tan constante que es difícil mantenerse al día? ¿Te sientes culpable si no eres capaz de responder de inmediato? La comunicación excesiva es un signo de apego ansioso e inseguridad, que es una base inestable para cualquier relación.

¿Hay pequeñas cosas que tratan de convencerte de hacer, incluso si te sientes reacio? ¿Expresan expectativas o establecen demandas sobre cómo debe comportarse o tratarlos? La culpa y la coerción no tienen cabida en una relación amorosa.

¿Su conversación coincide con sus acciones? ¿Hablan como si fueras su salvador? Esto es demasiado para poner en otra persona. ¿Te dicen que no pueden imaginar su vida sin ti y luego desaparecen por unos días? Si algo no cuadra, confía en tu instinto.

¿Todo va un poco demasiado bien? Si sientes alguna fricción, ¿es porque quieren algo de ti? Cualquiera de las dos personas que inician una relación se enfrentará a problemas de compatibilidad en algún momento, y ninguna relación es perfecta o siempre fácil, pero los bombarderos del amor son hábiles para cambiar de forma a la idea de su objetivo de la pareja perfecta. Si estás luchando para criticarlos en cualquier nivel, es una señal de que simplemente no están siendo reales.

Si cree que puede estar siendo bombardeado por el amor (ya sea intencionalmente o no), hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a recuperar su perspectiva y sentido de control sobre la situación. Si bien no es tu trabajo tratar de cambiar su comportamiento ー y eso puede ser una batalla perdida ー puedes comenzar por contrarrestar algunas de sus tácticas y ver cómo responden (y tú) a eso. Puede rechazar o rechazar cortésmente sus obsequios y comunicar cómo sus elogios y elogios excesivos lo hacen sentir incómodo. También puede asegurarse de mantener relaciones sólidas con personas fuera de la relación; si siente que los ha dejado escapar debido a un período de aislamiento intenso con el bombardero amoroso, el primer paso puede ser acercarse y reavivar estas conexiones externas antes de reconstruirlas. Es esencial contar con una buena red de apoyo que pueda ayudarlo a permanecer honesto consigo mismo acerca de la situación, darle el coraje para defenderse y alejarse de la situación si es necesario.

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